HSP(敏感・繊細な人)メッセンジャー講座に参加しました

先日、皆川公美子さんのHSPメッセンジャー講座に
参加してきました。

 

皆川公美子さんのホームページ
だって、HSPは才能だから

 

3日間、HSPについてのみっちり講義でした。

 

これはメッセンジャーとあるようにHSPを深く知る
だけではなくて伝える側になることをみすえての講義です。

アーロン博士の理論を学び人に伝えられる…
そんな人材の育成から生まれたそうです。

 

講義と言ってもこんなご時世なので3日間
オンライン講義でした。

オンラインだから地理的に遠くの人とも
一緒に参加出来る…

 

これからのスタンダードになるかもしれませんね。

 

さて何から書こうか…迷う…
とにかく得た情報が膨大過ぎて書ききれない…

率直にそんな印象です。
同時に今の自分の立ち位置もかなり明確になった感じでした。

 

まず1日目。

 

私はオンラインセミナーは初めてだったし
オンライン会議システムに参加するのも初でした。

以前にスカイプはやったことあるのですが
全然違う感じでしたね。

 

どう違うかとなんとも表現しずらいのですが
大勢で1つのことについて深く参加している…

そんな感じでしたね。

 

一体感というのかとにかく1人1人のエネルギーとか
感じていることなどがとてもダイレクトに伝わってきました。

 

さて内容ですね。

 

1日目はHSPの概論をみっちりやりました。
アーロン博士が提唱していることの確認ですね。

 

とにかくこれが深い深い。
今まで私はHSPって敏感で繊細なんでしょ。

…と簡単に考えていましたがどういう仕組みで
どういうことが起こってどういう反応が出るのか…

 

色々な統計を元にした情報がとにかく多いです。

 

あなたがHSPなら

 

そうそうそう…それなんだよ!

 

…って100回くらい首をふること間違いないです。

 

HSPって簡単に言うけどこれだけ深い理由があるんだな…
そう深く心で納得出来ること間違いないです。

 

さて2日目。

 

HSPの身体についてです
HSPって身体にも色々な反応が出ます。

それを分かっていないと疲れすぎて
倒れてしまったりして大変なことになります。

 

なぜそんなことが起こってしまうのか…

そしてどうしたらうまく付き合えるように
なるのか…それにはどんな生活がいいのか…

 

とことん身体と向き合います。

 

ここでHSPにとって非常に重要なポイントが出てきます。

 

他人との境界線がもろいという悩みが多い。

 

これは色々な理由があったりするのですが
多くが愛着障害、発達性トラウマから来ている…

そういう場合があるということです。

 

最近、私は愛着障害、発達性トラウマの本を
読みあさっていますが結構納得がいきます。

HSPの辛さよりも愛着障害、発達性トラウマの
辛さから来ている…

 

そういう場合が結構あるのではと思います。

 

そして3日目。

 

お茶会・シェア会・セミナーを自分で開催するときに
気をつけることなどのレクチャーです。

 

HSPである人が開催する会に参加者する人ってやっぱり
HSPさんが多くなると思うんですよ。

その際に安心感だったりというものを作り出すのも
非常に重要になってくると思います。

 

どう振舞ったりすればいいのか具体的に掘り下げて
考えていきます。

 

 

…とそんな感じの3日間でした。

 

かなり短くまとめてしまったのですが伝わりましたかね…
私的にはこの数十倍、数百倍の情報を書きたかったのですが…

それはこれからの記事に落とし込みたいと思います。

 

そしてこのセミナーを受けてみて自分が感じたこと。

まず今の私はHSPを人に伝えられる段階ではないなと
強く感じました。

 

正直、自分自身でいっぱいいっぱいな感じです。

愛着障害、発達性トラウマもかなり強く残って
いるのかな…そんな感じもします。

 

もっと自分と向き合ったり癒したり…
そんな過程が必要なのかなとも感じました。

それはこのセミナーを受けなければ感じることが
出来なかったとも思います。

 

この先、自分がHSPを伝える立場になるかどうか
まだ分かりませんが、今まで経験したこと…

そしてこれから経験することを何かしらの発信を
通じてHSPで苦しんでいる人の為になれば…

 

そんな想いが今はあります。

 

 

 

ちなみにこちらはメッセンジャー講座に参加した
証としての認定証です。

賞状タイプとカードタイプがあります。

 

これは色々な使い方があると思いますが自分が
この先、お茶会・シェア会・セミナーを開催する…

その時に参加者さんが安心出来るツールとして
使いたいなと今は思っています。

 

こちらはセミナー料金とは別途料金がかかります。

 

もし気になる場合は皆川公美子さんのセミナーに
参加してみるのもいいでしょう。

きっとあなたの人生にプラスになったり背中を
押してくれると思いますよ。

 

皆川公美子さんのホームページ
だって、HSPは才能だから

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。