他人の言動にイライラばかり感じるのは自分の期待通りではないからです

他人の言動にイライラばかり感じる…
そういう時ってありませんか?

なんでこんなにイライラばかりするのだろう…

 

それは他人が自分の期待通りの言動を
してくれないからイライラしてる可能性があります。

まあ他にも色々あると思いますが
結構その可能性が大きいですね。

 

男だから…
上司だから…
親だから…

 

人はそんな様な期待をたくさん持っていて
それにがんじがらめに縛られてしまいます。

 

男はこうあるべき…
上司はこうあるべき…
親はこうあるべき…

 

このような概念って誰でも少なからず持って
いると思います。

 

でもイライラばかり感じるというのは
ちょっとその概念ゆるめてあげてもいいんじゃない?

そのように感じます。

 

そういう私も結構このような概念にガチガチに
しばられています。

 

男なんだから稼ぐのは当たり前とかいうのも
結構ありますね。

今の時代、奥さんに稼いでもらって旦那さんは
家でサポート役に徹する…

 

そういう生き方もあると思います。

 

あとは上司は有能であるべきとも思っています。

上司なんだから仕事が出来て当たり前とか…
中には無能な上司なんてたくさんいますからね…

 

あと親との関係もありますね…

 

あ、そう考えてみたら私結構他人の言動に
イライラばかり感じているかも…。。。

ちょっとこの概念ゆるめてあげた方が
生きやすくなりますね…

 

この記事を書いていてものすごく実感して
いる最中です。

 

他人の言動にイライラばかり感じる…
あなたはそういう時ってありませんか?

もしかしたら私と同じように自分の期待通り
ではないからかもしれません。

 

1度自分の心と対話してみるのもいいかと
思います。

そういう私も今一度じっくり対話して
行こうかと思いました。

 

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